ActivLab BCAA Xtra to aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach, których nasz organizm nie jest w stanie sam wyprodukować wzbogacone o L-Glutaminę.Działanie BCAA Xtra
- Jest budulcem większości białek
- Umożliwia procesy anaboliczne
- Hamuje redukcję białek przy dietach redukcyjnych i braku ćwiczeń
- Organizm używa BCAA jako alternatywnego źródła energii
- L-Glutamina jest jednym z budulców mięśni oraz źródłem azotu dla procesów biochemicznych zachodzących w organizmie
- Pośrednio wpływa na wydzielanie insuliny jednocześnie nie obniżając poziomu glukozy we krwi
Nasza opinia:
BCAA w proszku od ActivLabu jest jednym z naszych ulubionych suplementów. Przydaje się szczególnie podczas redukcji, a także okresów, w których zdarza się nam nie ćwiczyć, aby podtrzymywać zbudowaną tkankę mięśniową. Można je dołączyć także przy ćwiczeniach na masę, jeśli macie kasę. Z typowo odczuwalnych skutków działania możemy wyróżnić zwiększoną wytrzymałość. BCAA nadaje się do stałej suplementacji, nie trzeba stosować żadnych cykli. Przy treningach kulturystycznych i siłowych zalecamy stosować je przed i po, a wytrzymałościowych w trakcie treningu.
Odżywka rozpuszcza się dosyć dobrze, na górze tworzy się mała warstwa piany. Smak wiśniowy jest lekko kwaśny - wyśmienicie smakuje i orzeźwia po treningu. Przy ćwiczeniu 3 razy w tygodniu i stosowaniu zalecanego dawkowania jedna puszka (500g) wystarcza na 5 tygodni. Suplement przez dodatek L-Glutaminy zawiera trochę mniej samych aminokwasów rozgałęzionych, niż znajdziecie w innych "czystych" BCAA. Biorąc jednak pod uwagę jego cenę, ciągle jest najlepszą odżywką tego rodzaju w kategorii cena/jakość.
Ocena sumaryczna:
Siła: 2/5; Masa: 3/5; Wytrzymałość: 3/5; Rzeźba: 4/5; Regeneracja: 4/5
Dawkowanie:
Jedna porcja to 10 g (2 łyżeczki z górką) na 250 ml wody. W dni treningowe: porcja 10 g przed treningiem oraz 10 g po treningu. W dni nietreningowe: jedna porcja 10 g rano zaraz po przebudzeniu.
Skład:
L-glutamina, L-leucyna, L-walina, L-izoleucyna, regulatory kwasowości: kwas cytrynowy i cytrynian sodu, aromat, substancja słodząca E950, barwniki: E104 (smak cytrynowy i pomarańczowy), E110 (smak grapefruitowy i pomarańczowy), E124 (smak grapefruitowy i wiśniowy).
Zdjęcia:
